自分に厳しくなっていませんか？
日々の子育てや仕事、家事などに追われる毎日を送っていると
「きちんとやらなきゃ」
「またこれもできなかった」
「なんで私には出来ないんだろう」
もしもこんな気持ちになっていたら要注意です。
耳活で❝心に癒しを❞
Voicyでは、聴いて癒されたり、心の癒しになる考え方を伝えているパーソナリティもいらっしゃいます
学びも大切ですが、自身の心を癒せるのはあなただけ。
耳から入る情報や言葉の大切さに気付き、ぜひ癒しの時間にもVoicyをご活用ください。
２０２１年より3年間、毎日Voicyを聴いているVoicy愛聴家がオススメする【心の癒しに繋がる】パーソナリティを紹介します
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル｜さわなお
造形作家で「心の解放」をテーマに、立体アートやアート仮装、VRなどを制作し、国内外で作品を発表されている澤奈緒さん。
ご自身の幼少期の様々な経験や心の方向を素直に言葉にして伝えてくれている番組です。
「それでいいんだ！」と思わせてくれる内容が多数あり、
自分へ厳しくしすぎている事を気づかせてくれる、まさに心の解放チャンネルです。
癒される可愛らしい声と話し方に聴くヒーリングとしてもオススメです。
澤奈緒 | SAWANAO
造形作家。仏教や神道をベースとした精神世界と科学をテーマに、主に石塑粘土や古布などを素材とした立体作品を制作し、国内外で作品を発表している。2014年、IMA展にて外務大臣賞を受賞。
sawanao.com
何か気になるタイトルがあれば、ぜひポチっと聞いてみて下さい。
１回聴いて何かが変わるというわけではなく、少しづつ心が温まるそんな番組です。
水谷アス『マイノリティの頭の中』｜水谷アス@種蒔くＡＳＤ
水谷アス@種蒔くＡＳＤ「水谷アス『マイノリティの頭の中』」/ Voicy - 音声プラットフォーム
偏屈や屁理屈と言われてきた私の頭の中を言語化してます。聞くと新しい価値観が芽吹くような、種まきみたいな話をしていきたいです。 発達障害のひとつASD(自閉症スペクトラム/発達障害)当事者で、思考パターンが少し多数派とズレているようです。 統...
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